这很容易gydF4y2Ba阿尔弗雷多面条gydF4y2Ba食谱是温暖的,奶油,绝对美味!用简单的厨房食材制作,只需要20分钟!gydF4y2Ba

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一碗自制的意大利宽面条,上面撒着新鲜的欧芹。gydF4y2Ba

为什么我喜欢这个食谱:gydF4y2Ba

  • 容易gydF4y2Ba-基本的食材,几个简单的步骤,和一个快速的晚餐,任何一个星期的晚上,但对客人来说足够fancy !这是最好的意大利宽面条,阿弗雷多!gydF4y2Ba
  • 令人欣慰的gydF4y2Ba-它温暖,柔滑,是所有人的最爱!我喜欢配着吃gydF4y2Ba自制的油条gydF4y2Ba和一个gydF4y2Ba楔形沙拉gydF4y2Ba!gydF4y2Ba
  • 美味的gydF4y2Ba从头开始gydF4y2Ba-一切从零开始变得更好,阿尔弗雷多就是一个最好的例子。Jarred alfredo和这款自制的奶油alfredo酱相比简直太糟糕了。gydF4y2Ba

如何制作意大利宽面条:gydF4y2Ba

准备意大利面和奶酪:gydF4y2Ba在一大锅加盐的沸水里煮宽面条。按照包装上的时间烹饪,直到有嚼劲为止。保留一些热的煮面水。把奶酪切丝,放在一边,让它达到室温。(不要使用预先切碎的奶酪。)gydF4y2Ba

Roux:gydF4y2Ba在大煎锅中用中火融化黄油。倒入面粉,搅拌30秒。加入大蒜,煮30秒。gydF4y2Ba

两张图片显示黄油在平底锅中融化,然后加入大蒜,制作简单的意大利宽面条。gydF4y2Ba

添加奶油:gydF4y2Ba慢慢加入奶油和牛奶,煮成小火。关火后加入室温奶酪搅拌,一次几把,搅拌至光滑。用意大利调味料和新鲜的碎盐和胡椒粉调味。gydF4y2Ba

一锅自制阿尔弗雷多酱和打蛋器。gydF4y2Ba

结合面:gydF4y2Ba用钳子将煮熟的面条从热的面食水中捞起(保留面食水),将面条加入阿尔弗雷多酱汁中。搅拌均匀混合。根据需要加入热的意大利面水,在上桌前稀释酱汁。gydF4y2Ba

一锅新鲜的意大利宽面条和钳子,可以享用了。gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba用新鲜的欧芹装饰,如果喜欢的话,还可以在上面放一撮新鲜的帕尔马干酪。我喜欢做这些gydF4y2Ba油条gydF4y2Ba用这个意大利宽面条,阿弗雷多!gydF4y2Ba

一个特写的意大利宽面条在碗里,准备吃。gydF4y2Ba

提前制作和冷冻说明:gydF4y2Ba

前:gydF4y2Ba这种酱汁最好是新鲜的,但如果你愿意,也可以提前一天准备。当你重新加热它时,在炉子上用小火再加热它,经常搅拌。如果需要,可以加一点牛奶或奶油,使其变稀。gydF4y2Ba

冻结:gydF4y2Ba尽管刚做好的酱汁是最好的,你也可以把它冷冻起来,但请记住,因为奶油的缘故,重新加热时,它的质地可能不会那么顺滑。将酱汁在冰箱中完全解冻,然后在炉子上用小火逐渐加热,经常搅拌。gydF4y2Ba

配方的变化:gydF4y2Ba

  • 增加蛋白质:gydF4y2Ba至于鸡肉宽面条,阿尔弗雷多搅拌一些新鲜的烤鸡,或做gydF4y2Ba虾阿尔弗雷多面条gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
  • 添加蔬菜:gydF4y2Ba拌入蒸好的西兰花或烤好的芦笋。gydF4y2Ba
  • 健康的阿尔弗雷多面条gydF4y2Bal:我gydF4y2Baightened阿尔弗雷多食谱gydF4y2Ba作为吨伟大的评论!gydF4y2Ba
  • 乳制品免费意大利宽面条gydF4y2Ba:我建议gydF4y2Ba这道菜gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

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配方gydF4y2Ba

一碗简易的阿尔弗雷多宽面条,可以吃了。gydF4y2Ba
准备gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
烹饪gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总计gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
保存配方gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba意大利宽面条面条gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba黄油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba蒜瓣gydF4y2Ba,剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba奶油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛奶gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba新鲜切碎的帕玛森奶酪gydF4y2Ba看到注意*gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba意大利调味料gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒gydF4y2Ba,品尝gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba新鲜切碎的香菜gydF4y2Ba、可选gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 把奶酪切丝,放在一边,让它达到室温。gydF4y2Ba
  • 在一大锅加盐的沸水中加入宽面条。按照包装上的时间烹饪,直到有嚼劲为止。gydF4y2Ba
  • 同时,在一个大煎锅中用中火融化黄油。加入面粉搅拌30秒。加入大蒜,煮30秒。慢慢加入奶油和牛奶,煮成小火。gydF4y2Ba
  • 关火,每次加入几把奶酪,搅拌至光滑。用意大利调味料和新鲜的碎盐和胡椒粉调味。gydF4y2Ba
  • 用钳子或面勺将煮熟的面条从热的面食水中取出(保留面食水),将面条加入阿尔弗雷多酱汁中。搅拌均匀混合。gydF4y2Ba
  • 加入热的意大利面水(我通常至少加1 / 4杯),根据需要将面条倒入酱汁中搅拌,在上桌前稀释酱汁(你会注意到酱汁会随着冷却而变稠)。gydF4y2Ba
  • 用新鲜的欧芹装饰,如果喜欢,还可以在上面再放一撮新鲜的帕尔姆干酪。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

*不要使用预先切碎的奶酪。gydF4y2Ba
增加蛋白质:gydF4y2Ba至于鸡肉宽面条,阿尔弗雷多搅拌一些新鲜的烤鸡,或做gydF4y2Ba虾阿尔弗雷多面条gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
添加蔬菜:gydF4y2Ba拌入蒸好的西兰花或烤好的芦笋。gydF4y2Ba
健康的阿尔弗雷多面条gydF4y2Bal:我gydF4y2Baightened阿尔弗雷多食谱gydF4y2Ba作为吨伟大的评论!gydF4y2Ba
乳制品免费意大利宽面条gydF4y2Ba:我建议gydF4y2Ba这道菜gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
提前做出说明:gydF4y2Ba这种酱汁最好是新鲜的,但如果你愿意,也可以提前一天准备。当你重新加热它时,在炉子上用小火再加热它,经常搅拌。如果需要的话,加一点牛奶或奶油使其变稀。gydF4y2Ba
冷冻产品说明:gydF4y2Ba尽管刚做好的酱汁是最好的,你也可以把它冷冻起来,但请记住,因为奶油的缘故,重新加热时,它的质地可能不会那么顺滑。将酱汁在冰箱中完全解冻,然后在炉子上用小火逐渐加热,经常搅拌。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba650gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba59gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba25gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba35gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba21gydF4y2BaggydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba 单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba0.4gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba154gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba640gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba321gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba1226gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba502gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

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评论gydF4y2Ba

  1. 五星级gydF4y2Ba
    阿尔弗雷多宽面条做起来很简单,而且很美味。意大利面是一顿丰盛的基础,因为它可以灵活添加蛋白质和蔬菜等。我一定会再用这个食谱的!gydF4y2Ba