我的家人喜欢这种简单又美味的食物gydF4y2Ba烤意大利通心面gydF4y2Ba食谱,我喜欢它是在一个锅里做的!它就像舒适的食物一样快速和美味,在不到30分钟内做好!gydF4y2Ba

有时候我只需要一碗温热的奶酪食物,比如gydF4y2Ba鸡肉面条的腿,gydF4y2Ba肉丸子的腿gydF4y2Ba,或gydF4y2Ba烤宽面条汤gydF4y2Ba!但当我想到满足这种渴望时,我总是首先想到的是烤通心粉。乐鱼娱乐官网gydF4y2Ba

用平底锅烤意大利通心粉,奶酪和香肠,用木勺舀出一份。gydF4y2Ba

我们喜欢这个食谱的原因:乐鱼娱乐官网gydF4y2Ba

  • 30分钟吃饭gydF4y2Ba!gydF4y2Ba这是许多快速简单的30分钟食谱之一,而且非常适合家庭食用。乐鱼平台注册登录gydF4y2Ba
  • 一个锅里吃饭。gydF4y2Ba“一锅饭”对每个人都很有吸引力,因为整顿饭只用了一只锅!这只平底锅烤通心粉实现了我做一顿简单的家庭晚餐的目标——从头到尾只用一个平底锅!It’s these type of meals that qualify you as rock-star mom status in my book It’s cheesy, sauce-y and totally delicious!
  • 适应性强的gydF4y2Ba.这个食谱可以根据你所使用的成分或任何饮食限制而变化很大。见下文中的建议。gydF4y2Ba

如何制作烤通心粉:gydF4y2Ba

1.布朗的香肠gydF4y2Ba在一个大煎锅里。gydF4y2Ba
2.Sauté红灯笼椒和大蒜。gydF4y2Ba然后加入番茄丁、番茄酱、罗勒和牛至。gydF4y2Ba
制作意大利通心粉的过程照片,包括在煎锅中使肉变黄,加入番茄丁和调味料,意大利通心粉和奶油。gydF4y2Ba
3.添加面:gydF4y2Ba小火煮10分钟,然后加乐鱼娱乐官网入水和意大利面。gydF4y2Ba
4.即将沸腾的状态:gydF4y2Ba将混合物煮沸,煮15分钟左右。乐鱼娱乐官网gydF4y2Ba
并排的照片,一个锅充满了一个烤通心粉盘之前和之后,它被烤。gydF4y2Ba
5.加入奶酪和奶油gydF4y2Ba搅拌一半,一半和新鲜磨碎的帕玛森奶酪。gydF4y2Ba
6.烤:gydF4y2Ba撒上大量的马苏里拉奶酪,在500度的温度下烘烤,直到奶酪起泡并呈金黄色。让烤好的通心粉冷却几分钟后再食用。gydF4y2Ba
我喜欢用烤意大利面搭配温热的蔬菜或一大盘蔬菜沙拉。你可以试试这些gydF4y2Ba烤蔬菜gydF4y2Ba或者这个gydF4y2Ba楔形沙拉食谱gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

提前和冻结操作说明:gydF4y2Ba

前:gydF4y2Ba是的,要提前做好,请按照说明进行第4步。先不要把面条放进去煮,因为你不希望面条泡湿或者吸收太多的水分。在上菜之前继续第五步。gydF4y2Ba

冻结:gydF4y2Ba准备食谱直到烘焙步骤。盖上双层铝箔,用不粘锅喷雾剂轻喷。冷冻3个月。在冰箱里解冻一晚上,然后再烤15-20分钟,或者,从冷冻的地方开始烤,用箔纸覆盖1小时15分钟,然后揭开盖子再烤20-30分钟,或者直到起泡并加热。gydF4y2Ba

食谱的变化和调整:gydF4y2Ba

  • 锅:gydF4y2Ba你可以在任何类型的LARGE煎锅,只要它是烤箱证明。一个简单的gydF4y2Ba铸铁煎锅gydF4y2Ba工作好了。gydF4y2Ba
  • 面:gydF4y2Ba如果你找不到gydF4y2Ba意大利通心面面条gydF4y2Ba在商店里买gydF4y2Ba在线gydF4y2Ba,或替代品通心粉,farfall,或其他类型的一口大小的意大利面。gydF4y2Ba
  • 肉:gydF4y2Ba我们喜欢碎香肠的味道,但也可以随意替代碎牛肉或火鸡。gydF4y2Ba
  • 奶酪:gydF4y2Ba如果你没有马苏里拉奶酪或帕尔马干酪,可以用任何一种奶酪丝来代替。gydF4y2Ba
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你也可以gydF4y2Ba跟我来gydF4y2Ba在gydF4y2Ba脸谱网gydF4y2Ba,gydF4y2Ba推特gydF4y2Ba,gydF4y2BaINSTAGRAMgydF4y2Ba而且gydF4y2BaPINTERESTgydF4y2Ba了解更多食谱!乐鱼平台注册登录gydF4y2Ba

配方gydF4y2Ba

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准备gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
烹饪gydF4y2Ba 35gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总计gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
保存配方gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1/2gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba地面意大利香肠gydF4y2Ba(我使用“热)gydF4y2Ba
  • 14.5gydF4y2Ba盎司可以gydF4y2Ba蕃茄丁gydF4y2Ba
  • 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
  • 5 - 6gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba,剁碎gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba红辣椒碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba干罗勒gydF4y2Ba(或者半杯新鲜罗勒叶,但要在最后加)gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba干牛至叶gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 12gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba意大利通心面面条gydF4y2Ba(或类似的意大利面)gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba一半一半gydF4y2Ba(或奶油)gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba新鲜磨碎的帕尔玛干酪gydF4y2Ba
  • 现磨黑胡椒gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba马苏里拉奶酪丝gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 预热烤箱至500华氏度。gydF4y2Ba
  • 在12英寸或更大的深煎锅中加入橄榄油,用中火加热。加入香肠煮至棕色,约3-5分钟。乐鱼娱乐官网gydF4y2Ba
  • 将大蒜和碎红辣椒片放入锅中,煮1-2分钟。gydF4y2Ba
  • 加入番茄丁,番茄酱,干罗勒和牛至。搅拌均匀。小火煨5-10分钟,偶尔搅拌一下。gydF4y2Ba
  • 加入水和干意大利面。煮开,盖上盖子,把火调到小火煮,偶尔搅拌一下,煮10-15分钟或直到面条变软。gydF4y2Ba
  • 一半一半搅拌,再加入帕尔马干酪,并加入盐和胡椒粉调味。在上面均匀地撒上马苏里拉奶酪。gydF4y2Ba
  • 将煎锅放入烤箱,烤至奶酪融化并变成棕色,大约5分钟。乐鱼娱乐官网享受吧!gydF4y2Ba
  • 我喜欢做得简单gydF4y2Ba自制的油条gydF4y2Ba!gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

冻结:gydF4y2Ba准备食谱直到烘焙步骤。盖上双层铝箔,用不粘锅喷雾剂轻喷。冷冻3个月。gydF4y2Ba
在冰箱里解冻一晚,再烤15-20分钟。或者,从冷冻的地方开始烘焙,用箔纸覆盖1小时15分钟,然后掀开盖子再烘焙20-30分钟,或者直到起泡并加热透。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba590gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba60gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba26gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba26gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba11gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba69gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba895gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba670gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba650gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba13.1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba335gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba3.7gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

这个食谱是你做的吗?gydF4y2Ba

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*我最初在2015年2月分享了这个食谱。2018年11月更新。gydF4y2Ba

这篇文章包含附属链接。我喜欢和大家分享我最喜欢的产品和烹饪工具!gydF4y2Ba

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欢迎光临!我是劳伦,四个孩子的妈妈,热爱美食。在这里,你可以找到简单的食谱,以及用真正的食乐鱼平台注册登录材制作的工作日晚上的晚餐想法,还有循序渐进的照片和视频。gydF4y2Ba

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